许多家长担心孩子自控能力差，无法离开父母的监督，只要爸爸妈妈不注意，孩子在做事情途中就分心了。
爸爸妈妈出门工作，会把家务分配给待在家里的孩子，当他们回家时，他们会注意到孩子没有完成任务，只完成了一半，或者孩子什么也没做，忘记了父母交代的话。
没有严格的自律习惯会让孩子失去责任感，孩子们会以生活环境差为借口，觉得周围的环境太吵，不利于自己养成良好的自律习惯。
孩子们会把责任推卸给环境、推卸给父母，父母不能娇惯孩子，让孩子什么都说得出来，因此，孩子自制力差，父母需要帮助孩子培养，这成为很多父母头疼的问题。
如何做不仅可以帮助孩子提高自我约束能力，改掉原来的坏习惯，还可以让孩子会说话，这也是许多父母应该考虑的问题。
有些家长认为孩子还小，不知道该做什么不该做什么，交代他的日常任务完成率不高是很正常的，因此，父母会先放纵孩子，让他玩得开心，再教会孩子自律。
随着时间的变化，孩子们会不注重没有自律的严重后果，觉得无关紧要，他们会认为没有自律不会对日常生活造成很大的影响。
因此，家长的忽视成了孩子未来生活的障碍，孩子的学习没有良好的自律习惯，不能按时完成老师布置的课外作业和任务。
在学习中，孩子不能准确、按时地完成任务，以至于孩子们的学习非常被动，有些父母因为担心会出现这样的情况，所以打小就严格教育孩子。
当父母意识到孩子没有良好的自律来管理自己时，父母会批评或责打孩子，以孩子的痛苦作为警告，解决孩子没有自律的问题。
众所周知，这种方法对有些孩子很有可能有用，但有些孩子只会恨父母的暴力和责备，用更低的自律报复父母，这种方法带来的好处明显小于孩子受到的伤害，因此，这就要求父母在日常生活中合理教育孩子。
孩子自控能力差的原因
1.孩子睡眠缺乏质量
许多科学论证表明，额头顶叶在大脑中起着特别关键的作用，它管理着我们的认知方向。
当人们极度缺乏睡眠质量，大脑没有得到足够的休息时，额头顶叶所管理的人的注意力就会大大降低。
而且额头的皮层是人的执行操作能力的部位，人休息不好的话，记忆力和思维能力会比平时更差。
因此，当孩子严重缺乏睡眠质量和大脑休息不足时，会导致孩子注意力不集中，导致孩子的自我控制能力低下。
2.孩子缺乏兴趣爱好
在许多情况下，孩子对一件事的兴趣会决定孩子的自制力，当孩子对一件事极其不感兴趣时，强迫孩子把注意力放在这件事上，孩子就会有极大的抵抗心理。
所以孩子在做事的过程中会无奈的抱怨，不认真完成自己的任务，因此，每个孩子都将寻找借口来避开这件事，从而使孩子完不成任务，使孩子更加缺乏自律。
众所周知，当孩子们对某件事有强烈的爱好时，他们就会沉浸其中，他们不仅会按时完成，还会提前、高效地完成，这在外界看来是高效的，因此，孩子的爱好也会影响孩子的自律。
父母应该如何合理干涉，提高孩子的自律
当父母意识到自己的孩子自制力不高时，他们会担心，所以用在孩子身上的方法会显得过度着急，这个阶段，孩子们很难接受这种变化，所以父母不应该给孩子造成很大的心理负担，而应该帮助孩子在日常生活中一点一点地创造良好的自律习惯。
1.帮助孩子克服周围环境的影响
当孩子的周围环境相对肮脏时，首先会让孩子感到焦虑，会有一种抗拒的心理，因此，父母应该为孩子创造一个安静舒适的生活环境。
让孩子开始少受各种因素的影响，不再受外部环境的影响，当孩子学习某件事时，父母需要避免孩子的想法被打断，父母一直打断孩子的行为是错误的，随着时间的变化，孩子们会下意识地中断自己的想法。
2.帮助孩子养成好习惯
父母可以帮助孩子制定有效的时间表，讨论什么时候做什么，如何休息，严格执行上述计划，奖励惩罚等等。
并培养孩子听舒缓的音乐和良好的阅读习惯，让孩子在音乐中放慢节奏，用心感受，亲身体验，长期阅读文章也能让孩子们静下心来思考文章中的问题和故事。
让孩子多锻炼，保证充足的睡眠，俗话说，人体是革命的根本，只有让孩子坚持锻炼才能有健康的身体，保证大脑有足够的休息时间。
有利于提高孩子的注意力，培养严格的自律习惯，爸爸妈妈要言传身教，用自己良好的自律习惯来影响孩子的生活习惯。
肖肖说说寄言：
孩子自我控制能力低，父母应适度合理干预，不要放纵孩子，应该正确引导孩子以合理的方式培养良好的习惯，经常与孩子沟通，制定科学合理的规划和目标，给孩子创造舒适的环境，确保孩子有着合理的饮食搭配，让他们健康成长。